ЗНАКИ ОТЛИЧИЯ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА
«ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)
«ГТО в дошкольном возрасте» (только с полных 6 лет)
Структура Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса состоит из 11 ступеней, включает следующие возрастные группы:
I ступень «Играй и двигайся»: 6–8 лет (ДОУ, 1–2 классы)
II ступень «Стартуют все»: 9–10 лет (3–4 классы)
III ступень «Смелые и ловкие»: 11–12 лет (5–6 классы)
IV ступень «Олимпийские надежды»: 13–15 лет (7–9 классы)
V ступень »Сила и грация»: 16–17 лет (10–11 классы, среднее профессиональное образование)
VI ступень «Физическое совершенство»: 18–30 лет
VII ступень «Радость в движении»: 31–40 лет
VIII ступень «Бодрость и здоровье»: 41–50 лет
IX ступень «Здоровое долголетие»: 51–55 лет и старше
Рекомендации к недельному двигательному режиму
- Утренняя гимнастика дома и в ДОУ.
- Обязательные физкультурные занятия в образовательных организациях.
- Виды двигательной активности в процессе учебного дня (динамические паузы, физкультминутки и т. д.).
- Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, подвижным играм, в группах общей физической подготовки, участие в соревнованиях.
- Самостоятельные занятия физической культурой (в условиях семьи, с участием родителей, в том числе подвижными играми и другими видами двигательной активности).
- В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 3 час.
Почему комплекс ГТО стоит начинать с дошколят?
Очень важно с дошкольного возраста прививать детям любовь к спорту, здоровому образу жизни.
Свои первые значки ГТО ребята должны получать именно в дошкольных образовательных учреждениях.
Дети — подражатели. Если один ребенок получит значок, то остальные также захотят его получить.
Взрослые должны помогать им достичь желаемой цели.
В рамках мониторинга дети дошкольного возраста выполняют тесты
(Нормативы испытаний (тестов) для участников 1 ступени)
Организация по выполнению видов испытаний, нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта осуществляется Центрами тестирования.
Стать участником Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» можно предварительно зарегистрировав своего ребенка на сайте https://www.gto.ru/
